#здоровье

Семь часов — оптимальная продолжительность сна для людей среднего и старшего возраста. В случае, если человек…

Всемирный день здоровья ежегодно отмечают 7 апреля. В этот день в 1948 году была создана Всемирная организация…

В некоторых случаях питье воды не приносит организму ожидаемой пользы, вместо этого оно лишь усугубляет проблемы со…

Весной у многих нарушается сон. Кто-то страдает бессонницей, кто-то спит больше обычного и по утрам всё равно никак…