Органические крупы, каши, бобовые, купить: крупа гречневая, полба, органический рис, чечевица, льняная каша, нут, горох, зеленая гречка и многое другое..
Человек испокон веков питался зерновыми и бобовыми продуктами. Считается, что их состав наиболее подходит для желудочно-кишечного тракта. Самыми известными растительными продуктами такого типа,...
Органические крупы, каши, бобовые, купить: крупа гречневая, полба, органический рис, чечевица, льняная каша, нут, горох, зеленая гречка и многое другое..
Человек испокон веков питался зерновыми и бобовыми продуктами. Считается, что их состав наиболее подходит для желудочно-кишечного тракта. Самыми известными растительными продуктами такого типа, которые должен включить в свой рацион каждый человек, являются: пшеница, горох, гречка, фасоль, овес, кукуруза, просо и ячмень. Злаки можно употреблять в пищу в составе полезных органических каш.
В таких растительных продуктах содержится полный комплекс ценных для человека веществ: клетчатка, витамины, минералы, белки и углеводы. Большинство зерновых богаты витамином E. Который отвечает за нормализацию кровообращения и репродуктивные функции.
Бобовые являются источником железа, фолиевой кислоты и кальция. Большинство, представленных на этой странице продуктов, можно проращивать и использовать в качестве полезных салатов. Проростки обладают еще большей силой. Во время проращивания меняется состав семян. Понижается количество углеводов и увеличивается содержание белка.
Из других преимуществ пророщенных зерновых отметим:
Употребление пророщенных семян способствуют улучшению работы иммунитета. Предлагаем органические крупы с повышенным содержанием энзимов и антиоксидантов. Ежедневное употребление таких продуктов в пищу восстанавливает обменные процессы и способствует оздоровительному эффекту. Такая пища показана всем, кто хочет провести детоксикацию своего организма.
Предлагаем широкий ассортимент семян для проращивания, суперфудов, натуральной косметики.
Исследования показали, что у людей, придерживающихся рациона питания с высоким содержанием цельнозерновых продуктов, более низок уровень сахара в крови, реже встречаются болезни сердца, диабет. А лишний вес они теряют, как правило, намного быстрее и чувствуют себя более здоровыми.
Современные исследования доказали, что среди всех огородных растений именно зернобобовые овощи являются лидерами по содержанию легкоусвояемого белка. При условии, что представители этой культуры правильно приготовлены, они превосходно усваиваются организмом, восполняя при этом не только нехватку белка, но и витаминов, минеральных веществ и других полезных составляющих зернобобовых овощей. Присутствующие в них пищевые волокна способствуют быстрому насыщению и дарят ощущение сытости.
Семена – это зародыши растений с начальным запасом питательных веществ. Растения тратят немало времени и ресурсов на выращивание каждого семени и наполняют их высокими концентрациями витаминов, минералов, белков, эфирных масел и временно неактивных ферментов.
Хлопья - быстрый и питательный завтрак. Пища из круп относится к продуктам питания, которые являются настоящим кладезем энергии и полезных веществ! Особенно хороши каши и другие блюда из круп зимой — содержащиеся в них сложные углеводы согреют наш организм не хуже теплой шубы!
2 rating(s) |
1 rating(s) |
4 rating(s) |
2 rating(s) |