Семена льна тёмного «POLEZZNO» 300г

Новый товар

Рекордное содержание омега 3 незаменимых жирных кислот существенно снижают риск сосудистых заболеваний, является профилактикой инфарктов и инсультов, помогает сохранить здоровье и красоту волос, ногтей и кожи.

3,70 р.

Рейтинги и отзывы клиентов

Пока никто не опубликовал отзыв

Оценить / написать комментарий

Семена льна тёмного «POLEZZNO» 300г

  • Рекордное содержание омега 3 незаменимых жирных кислот существенно снижают риск сосудистых заболеваний, является профилактикой инфарктов и инсультов, помогает сохранить здоровье и красоту волос, ногтей и кожи
  • Лигнаны – растительные антиоксиданты, замедляют процессы старения
  • Альфа-линолевая кислота – «эликсир молодости»
  • Один из лучших источников легкоусваиваемого кальция
  • «Витамины красоты»: А, Е, В
  • Клетчатка – регулирует уровень сахара в крови, помогает контролировать вес, необходима для правильной работы кишечника
  • Редкий витамин F

Если вы следите за фигурой, находитесь на диете, или просто хотите сохранить молодость и здоровье на долгие годы, семена льна – отличная добавка к вашему ежедневному рациону.


Рецепты:

  • Добавляйте семена льна в кисели, салаты, каши, выпечку и супы
  • Заварите 1 ст. л. семян льна горячей водой, дайте настояться в течение 15 минут и выпейте. Желательно выпить за полчаса до еды.Очень полезно для желудка и кишечника.
  • Витаминный коктейль 
    Смешайте 250мл свежевыжатого морковного сока  и 1 столовую ложку размолотых в кофемолке льняных семян. Ваш коктейль красоты готов!
  • Салат для сладкоежек 
    Смешайте нарезанные яблоко и грушу, посыпьте столовой ложкой семян льна, заправьте чайной ложкой меда. Сверху посыпьте корицей.



Подробная инструкция по проращиванию льна:

1. Берем салфетку из влаговпитывающей ткани (например, такую, как продаются в супермаркете для кухни). Намачиваем, выкручиваем её хорошо, складываем в 2 раза и кладём на плоский поднос;
2. Берем плотную чистую ткань (желательно льняную, не окрашенную). Намачиваем, хорошо отжимаем. Кладем сверху на влаговпитывающую ткань;
3. Негусто рассыпаем сухие семена льна на плотной ткани;
4. Накрываем такой же чистой плоской влажной тканью;
5. Сверху накрываем еще влажной влаговпитываюшей тканью, сложенной вдвое. Важно: вся ткань должна быть очень хорошо отжата, не должна быть слишком мокрой;
6. Каждые два-три часа приподнимаем ткань и оставляем семена на воздухе на минуту;
Семена прилипнут к обеим сторонам ткани, но ткань должна хорошо отделяться. Если они прилипли, и ткань плохо отделяется, то взбрызгиваем немного водичкой. Если недостаточно влаги, тоже немного взбрызнуть и перевернуть весь пакет. Семена должны быть все время влажными, но не лежать в воде;
7. Если семена слишком влажные, то можно перевернуть весть пакет или на время снять самый верхний слой ткани;
8. Проростки будут готовы (прорастут на 5мм) через 1,5-2 суток в зависимости от температуры;
9. Когда они готовы, слегка увлажнить ткань, чтобы лучше отделялись, и снять семена чайной ложкой.

Пищевая ценность в 100г продукта: 

КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
473 ккал20 г35 г19 г

 

Страна производства: Россия

Вес упаковки:  300 г

Срок хранения: 12 месяцев

Купить семена льна темного в Минске Вы всегда можете в Шанти Лавке.

Отзывы

Related Products